مغز و اعصاب
-
دانشمندان سرانجام دریافتند چرا دندان‌های عقل در بزرگسالی ظاهر می‌شوند
چرا دندان‌های عقل این‌قدر دیر درمی‌آیند؟ پاسخ در ارتباط شگفت‌انگیز میان رشد مغز، جمجمه و فک نهفته است دندان عقل…
مطالعه مطلب ... -
آیا نئاندرتال‌ها به دلیل مغزشان منقرض شدند؟ بررسی مغز و توانایی‌های شناختی نئاندرتال‌ها
آیا نئاندرتال‌ها به دلیل اندازه مغزشان منقرض شدند؟ نئاندرتال‌ها (Neanderthals؛ Homo neanderthalensis) یکی از رازآلودترین خویشاوندان منقرض‌شده انسان امروزی‌اند. آن‌ها…
مطالعه مطلب ... -
ردیاب‌های خواب چقدر دقیق‌اند؟ محدودیت ساعت‌های هوشمند در سنجش خواب
دانشمندان مشکلی جدی را در ردیاب‌های خواب پیدا کرده‌اند ساعت هوشمند ممکن است بگوید خواب خوبی داشته‌اید؛ اما مغز و…
مطالعه مطلب ... -
پارادوکس خواب انسان چیست؟ چرا با وجود نیاز به خواب، کمتر می‌خوابیم؟
پارادوکس خواب انسان؛ چرا مغز ما با وجود نیاز حیاتی به خواب، خواب کوتاه‌تر و فشرده‌تری را انتخاب کرده است؟…
مطالعه مطلب ... -
مغز بعد از یک شب بی‌خوابی پیرتر می‌شود؟ تأثیر کمبود خواب بر سن مغز
مغز انسان حتی بعد از یک شب بی‌خوابی پیرتر به‌نظر می‌رسد یک شب بی‌خوابی کامل ممکن است بیش از آنچه…
مطالعه مطلب ... -
کم‌خوابی چه بلایی بر سر مغز می‌آورد؟ | تأثیر محرومیت از خواب بر حافظه و تمرکز
کم‌خوابی چه بلایی بر سر مغز ما می‌آورد؟ بررسی علمی اثر محرومیت از خواب بر حافظه، تمرکز و عملکرد مغز…
مطالعه مطلب ... -
آیا خواب زیاد مضر است؟ بررسی علمی عوارض پرخوابی و مدت مناسب خواب
خواب، صرفاً خاموشی موقت مغز و بدن نیست؛ یکی از پیچیده‌ترین وضعیت‌های فیزیولوژیک است که طی آن مغز، سیستم ایمنی،…
مطالعه مطلب ... -
۱۲ راهکار علمی برای داشتن خوابی بهتر؛ درمان بی‌خوابی و تنظیم ساعت خواب
۱۲ راهکار علمی برای داشتن خوابی بهتر؛ از تنظیم ساعت زیستی تا درمان بی‌خوابی مزمن خواب صرفاً زمانی نیست که…
مطالعه مطلب ... -
چگونه عادت‌های خواب را بهبود دهیم؟ راهکارهای علمی برای خواب بهتر
چگونه عادت‌های خواب را بهبود دهیم؟ راهنمای علمی تنظیم خواب و ریتم شبانه‌روزی خواب فقط زمانی برای «خاموش شدن» مغز…
مطالعه مطلب ... -
آیا بی‌خوابی کشنده است؟ بررسی علمی عوارض کمبود خواب بر مغز و بدن
آیا بی‌خوابی کشنده است؟ آیا انسان می‌تواند بر اثر نخوابیدن بمیرد؟ این پرسش از جذاب‌ترین و در عین حال پیچیده‌ترین…
مطالعه مطلب ...
