فواید نقص توجه و بیش فعالی؛ افراد مشهور مبتلا به ADHD

همه افراد مبتلا به ADHD ویژگی های شخصیتی یکسانی ندارند، اما برخی از نقاط قوت شخصی وجود دارد که می تواند این شرایط را به یک مزیت تبدیل کند، نه یک عیب.

نمونه هایی از این صفات عبارتند از:

• پر انرژی بودن. برخی از افراد مبتلا به ADHD اغلب مقادیر به ظاهر بی پایان انرژی دارند که می توانند آن را به سمت موفقیت در زمین بازی، مدرسه یا محل کار هدایت کنند.
• خودجوش بودن. برخی از افراد مبتلا به ADHD می توانند تکانشگری را به خودانگیختگی تبدیل کنند. آنها ممکن است زندگی حزب باشند یا ممکن است بازتر و مایل به آزمایش چیزهای جدید و رهایی از وضعیت موجود باشند.
• خلاق و مبتکر بودن. زندگی با ADHD ممکن است به فرد دیدگاه متفاوتی نسبت به زندگی بدهد و او را تشویق کند تا با نگاهی متفکر به وظایف و موقعیت‌ها برخورد کند. در نتیجه، برخی از مبتلایان به ADHD ممکن است متفکرانی مبتکر باشند. کلمات دیگر برای توصیف آنها ممکن است بدیع، هنری و خلاقانه باشد.
• بیش از حد متمرکز بودن. بر اساس تحقیقات، برخی از افراد مبتلا به ADHD ممکن است بیش از حد متمرکز شوند . این باعث می‌شود آن‌ها به شدت روی یک کار متمرکز شوند که حتی ممکن است متوجه دنیای اطراف خود نشوند. مزیت این کار این است که وقتی یک تکلیف به او داده می شود، یک فرد مبتلا به ADHD ممکن است تا تکمیل آن بدون شکستن تمرکز روی آن کار کند.

گاهی اوقات یک فرد مبتلا به ADHD برای استفاده از این صفات به نفع خود نیاز به کمک دارد.

معلمان، مشاوران، درمانگران، و والدین همگی می توانند نقش داشته باشند. آنها می توانند به یک فرد مبتلا به ADHD کمک کنند تا جنبه خلاقانه خود را کشف کند یا انرژی خود را صرف تکمیل یک کار کند.

تحقیق در مورد مزایای ADHD

تحقیقات در مورد مزایای ADHD اغلب بیشتر بر اساس داستان‌های افراد مبتلا به ADHD است تا آمار واقعی. برخی از افراد مبتلا به این عارضه گزارش می دهند که این وضعیت بر آنها تأثیر گذاشته است.

یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۰۶ که در مجله Child Neuropsychology منتشر شد، نشان داد که گروه‌های نمونه ADHD سطوح بیشتری از خلاقیت را در انجام وظایف خاص نسبت به همسالان خود بدون تشخیص ADHD نشان می‌دهند.

محققان از شرکت کنندگان خواستند تا حیواناتی را بکشند که در سیاره ای متفاوت از زمین زندگی می کردند و ایده ای برای یک اسباب بازی جدید ایجاد کنند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ خلاقیت را در بزرگسالان مبتلا به ADHD بررسی کرد. از شرکت کنندگان در مطالعه خواسته شد تا راه های جدیدی برای استفاده از کمربند، کتاب، قوطی حلبی و حوله بیابند.

به طور کلی، افراد مبتلا به ADHD و افراد بدون ADHD به همان تعداد ایده ارائه کردند. محققان همچنین دریافتند که هیچ تفاوتی در خلاقیت بین افرادی که داروهای ADHD خود را مصرف می کردند و افرادی که این کار را نمی کردند وجود ندارد.

با این حال، هنگامی که به شرکت کنندگان در مطالعه گفته شد که فرصت دریافت جایزه را دارند، افراد مبتلا به ADHD ایده های بیشتری نسبت به افراد بدون ADHD ایجاد کردند.

پژوهش‌های قبلی نیز نشان می‌دهد که پاداش ها و رقابت ممکن است انگیزه های مفیدی برای افراد مبتلا به ADHD باشد.

این یافته ها به حمایت از این ایده کمک می کند که افراد مبتلا به ADHD اغلب خلاق و مبتکر هستند.

افراد مشهور مبتلا به ADHD

بسیاری از افراد مبتلا به ADHD چالش های رفتاری منحصر به فرد خود را به موفقیت های شناخته شده تبدیل کرده اند. ورزشکاران مبتلا به ADHD حتی ممکن است از انرژی اضافی برای رشته های مربوطه خود استفاده کنند.

افراد مشهوری که می گویند ADHD دارند عبارتند از:

• آدام لوین نوازنده (۱) 
• بازیگر چانینگ تاتوم
• نوازنده دیو گرول
• جیمز کارویل مفسر سیاسی
• نوازنده جاستین تیمبرلیک
• رقصنده سالن رقص کارینا اسمیرنوف
• لیزا لینگ روزنامه نگار
• مایکل فلپس شناگر 
• کارآفرین ریچارد برانسون (۲) 
• فضانورد و سناتور آمریکایی اسکات کلی
• شین ویکتورینو بازیکن بیسبال
• سیمون بایلز ژیمناستیک
• سولانژ نولز نوازنده
• تالار مشاهیر NFL تری برادشاو
• تیم هاوارد بازیکن فوتبال
• تای پنینگتون مجری تلویزیون
• زوئی دشانل بازیگر و موسیقیدان (۳) 

کلام پایانی

تشخیص ADHD لزومی ندارد که یک فرد را در زندگی خود در موقعیتی قرار دهد.

در عوض، ADHD می تواند و به موفقیت بسیاری از مجریان، ورزشکاران و تاجران کمک کرده است. افراد زیادی هستند که با ADHD به اوج رشته های مربوطه خود رسیده اند.

ADHD یک وضعیت بسیار قابل کنترل است و تعدادی درمان برای کمک به بهبود تمرکز و رفتار فرد در دسترس است. اینها شامل داروها و درمان است.

هنگامی که تکنیک های تطبیقی ​​برای کمک به مدیریت زمان و مهارت های سازمانی آموزش داده می شود، افراد مبتلا به ADHD قادر به دستیابی به سطوح بهتری از تمرکز هستند.