مسواک زدن، نخ دندان کشیدن هر روز ممکن است خطر زوال عقل را کاهش دهد

سلامت پریودنتال به سلامت لثه ها، استخوان ها و بافت هایی گفته می شود که دندان ها را احاطه کرده و از آنها حمایت می کنند. تحقیقات قبلی سلامت پریودنتال را با شرایط سیستمیک مانند دیابت و بیماری قلبی مرتبط دانسته است.

بیماری‌های پریودنتال می‌توانند در مراحل اولیه ژنژیویت شروع شوند ، زمانی که لثه‌ها خونریزی می‌کنند یا متورم یا قرمز می‌شوند. اگر بیماری‌های پریودنتال به جدی‌ترین شکل خود، معروف به پریودنتیت، پیشرفت کنند ، لثه‌ها از دندان‌ها جدا می‌شوند و دندان‌ها لق می‌شوند یا به طور کامل می‌ریزند.

طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تقریبا نصف بزرگسالان آمریکایی بالای 30 سال به نوعی بیماری پریودنتال مبتلا هستند. حدود 70 درصد از افراد بالای 65 سال به نوعی بیماری پریودنتال مبتلا هستند.

علائمی که ممکن است نشان دهد فرد مبتلا به بیماری پریودنتال است عبارتند از بوی بد دهان، دندان های حساس یا لق و مشکلات جویدن.

آنچه که مطالعه نشان می‌دهد

نویسندگان مطالعه استدلال می‌کنند که التهاب ناشی از پریودنتیت می‌تواند یکی از مکانیسم‌هایی باشد که از طریق آن سلامت پریودنتال با زوال شناختی مرتبط است.

یافته های این بررسی ممکن است نشان دهنده دخالت مکانیسم های متعدد در ارتباط بین سلامت پریودنتال و شناختی باشد. آنها نوشتند که پریودنتیت برای تسهیل توسعه التهاب عصبی از طریق التهاب سیستمیک پیشنهاد می شود.

کارشناسان می گویند که این تحقیق به شواهد رو به رشدی می افزاید که سلامت دهان و دندان را با سلامت سیستمیک مرتبط می کند.

یکی از مکانیسم‌های فرضی که توسط آن این اتصالات ایجاد می‌شود این است که وقتی التهاب در لثه‌ها وجود دارد، اجازه می‌دهد مثلاً باکتری‌هایی که باعث بیماری می‌شوند به گردش خون سیستمیک وارد شوند. و سپس این مولفه ها راه خود را از طریق گردش خون و اندام های دانه در سراسر بدن، از جمله مغز پیدا می کنند. 

او افزود: «فرضی بر این است که بخشی از مکانیسم، چگونگی ایجاد این امر، ناشی از التهاب عصبی است. بنابراین، باکتری‌ها درست مانند ایجاد التهاب در لثه‌ها، اگر راه خود را پیدا کنند و اجزای آنها به سایر سیستم‌های اندام راه پیدا کنند، تصور این است که باعث التهاب در آن مکان‌ها می‌شوند.»

چگونه سلامت دهان و دندان را حفظ کنیم

کارشناسان می گویند بهترین کاری که افراد می توانند برای محافظت از دندان ها، لثه ها و سلامت کلی خود انجام دهند این است که از بهداشت اولیه دهان و دندان شروع کنند.

دندان های خود را دو یا سه بار در روز مسواک بزنید. حداقل دو بار در سال برای تمیز کردن و معاینه حرفه ای به دندانپزشک مراجعه کنید. در صورت نیاز، التهاب لثه و بیماری پریودنتال را درمان کنید. دکتر باراگان کینگ گفت: استفاده از نخ دندان، نواحی بین دندان‌ها را که حساسیت بیشتری برای جمع‌آوری باکتری‌ها دارند، تمیز می‌کند.

وی خاطرنشان کرد: “هیچ وقت برای تغییر عادات دیر نیست، بیماری پریودنتال را می توان با کمک یک متخصص دندانپزشکی کنترل کرد، اما به بیمار بستگی دارد که هر روز از دندان های خود مراقبت کند.”