سوالات نهایی درس دوازدهم سلامت و بهداشت؛ اعتیاد به مواد مخدر و عوارض آن

* در هر یک از عبارت‌های زیر جای خالی را با کلمات مناسب کامل کنید.

ه. یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر در شروع مصرف مواد مخدر، اصرار …………. است. (خردادماه ۹۸ (خ))

دوستان و همسالان

* در سؤالات زیر گزینه مناسب را انتخاب کنید.

د. وابستگی (جسمانی – روانی) گاهی وسوسه‌ای شدید برای مصرف مواد تلقی می‌شود. (خردادماه 99 (خ))

روانی

* به پرسش‌های زیر پاسخ دهید. (دی ماه 97 – درس 11و 12)

الف. منظور از دود دست سوم مواد دخانی چیست؟

دود دست سوم در واقع دود نیست، بلکه بوی سیگار است که در محیط پراکنده می‌شود.

ب. به چه کسی معتاد می گویند؟

فرد معتاد کسی است که بر اثر مصرف مکرر و مداوم مواد مخدر یا دارو به آن وابسته شده باشد.

* در این پرسش عبارت‌هایی در مورد انواع مواد اعتیادآور آورده شده است. عبارت‌های مرتبط به هم را در دو ستون مشخص کنید. (دی ماه 98)

الف »»»»»»» ۲، ب »»»»»»  3، ج »»»»»»» 1

* در این پرسش عبارت‌هایی در مورد انواع مواد اعتیادآور آمده است. عبارت‌های مرتبط به هم را مشخص کنید. (خردادماه 98)

الف »»»»»»» ۲، ب »»»»»»»»» ۳، ج »»»»»»» ۱

* سه مورد از موانع عمده رو آوردن به مصرف مواد مخدر در نوجوانان را بنویسید. (دی ماه 97)

1. ایمان به خدا 2. اشتغال به تحصیل علم 3. کسب و کار سال 4. پایبندی به مذهب و معنویت 5. انجام جدّی ورزش 6. پرداختن به تفریحات سالم

* منظور از تکنیک ضبط صوت به عنوان مهارت مقاومت در برابر دعوت به مصرف مواد مخدر چیست؟ (دی ماه 97)

پاسخ منفی‌تان را مثل یک نوار ضبط شده چندین بار تکرار کنید تا مخاطبتان متقاعد شود که نمی‌تواند نظر شما را عوض کند.

* از موانع عمده رو آوردن به مصرف مواد مخدر در نوجوانان در مورد را بنویسید. (خردادماه 98 (خ))

ایمان به خدا – اشتغال به تحصیل علم کسب و کار سالم – پایبندی به مذهب و معنویت – انجام جدی ورزش – پرداختن به تفریحات سالم

* یکی از توصیه‌های خود مراقبتی در زمینه پیشگیری از استعمال دخانیات، مهارت‌های مقاومتی است آن را توضیح دهید. (خردادماه 98 (خ))

جوانانی که مهارت‌های مقاومتی را تمرین کرده باشند، تحت فشار سایرین قرار نمی‌گیرند و به راحتی می‌توانند به دیگران نه بگویند و در برابر دوستانی که آنها را به مصرف مواد دعوت می‌کنند، مقاومت می‌کنند.

* در مورد وابستگی به مواد مخدر به پرسش‌های زیر پاسخ دهید.

الف. منظور از وابستگی جسمانی به این مواد چیست؟ (خردادماه 98)

وضعیتی است که در آن، بدن فرد نسبت به مواد مخدر تحمل نشان می‌دهد و فرد برای دستیابی به همان آثار مطلوب و دلخواهی که از مصرف مواد انتظار داشته، مجبور می‌شود بیشتر از مرتبه‌های قبلی مواد مصرف کند.

ب. از نشانه‌های وابستگی به مواد مخدر در مورد را بنویسید.

1. اختلال عملکرد در تحصیل و کار به دلیل مصرف مواد مخدر 2. ادامه دادن به مصرف مواد مخدر با وجود تمام مشکلات ناشی از آن 3. صرف زمان زیاد برای تهیه و مصرف مواد مخدر 4. تلاش ناموفق برای توقف مصرف مواد مخدر 5. پدیدار شدن نشانه‌های سندرم محرومیت (مانند دردهای شدید دست و پا، خمیازه‌های مکرر و لرز، آب ریزش بینی و چشم‌ها و اسهال)

* دو مورد از توصیه‌های خود مراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر استعمال دخانیات و …) را بنویسید. (خردادماه 98)

1. احترام به خود 2. احترام به ارزش‌ها و قوانین 3. مهارت‌های مقاومتی 4. داشتن دوستان سالم ۵. خود کنترلی 6. مقاوم بودن در شرایط و محیط‌های ناسالم 7. برخورداری از مهارت‌های اجتماعی 8. داشتن هدف و برنامه‌ای برای رسیدن به هدف 9. روابط خانوادگی مطلوب ۱۰. داشتن الگوی سالم 11. مهارت‌های مدیریت استرس 12. مهارت‌های کنترل خشم 13. حضور در فعالیت‌های ورزشی یا کلاسی

* سه گروه مواد اعتیاد آور را نام ببرید و برای هر کدام یک مثال ذکر کنید. (شهریورماه 98)

محرک‌ها، مخدرها و توهم زاها

محرک‌ها: کوکائین، کافئین، کراک، آمفتامین‌ها، اکستازی و ریتالین و ترامادول

توهم زا: فراورده‌های گیاه شاهدانه، حشیش، گراس، آل.اس. دی (L.S.D)

مخدرها: تریاک و شیره تریاک و از مخدرهای مصنوعی هروئین، ترامادول، متادون و بعضی قرص‌های مسکن و آرام بخش حاوی کدئین

* تکنیک ضبط صوت که از دستورالعمل‌های مهارت‌های مقاومتی در برابر دعوت به مصرف مواد است را توضیح دهید. (شهریورماه ۹۸)

پاسخ منفی‌تان را مثل یک نوار ضبط شده چندین بار تکرار کنید تا مخاطبتان متقاعد شود که نمی‌تواند نظر شما را عوض کند.

* وابستگی به مواد را تعریف کنید. (دی ماه ۹۸)

اجبار در مصرف موادی است که تبعات نامطلوبی بر سلامت جسمی و روانی فرد مصرف کننده دارد و روابط و زندگی روزمره او را مختل می‌کند.

* پیشگیری از اختلالات مصرف دارای اهمیت زیادی است. دو دلیل برای آن بنویسید. (دی ماه ۹۸)

1. اختلالات مصرف به هرحال آثار و نتایج مضر و مخرب مواد را بر جسم و روان فرد باقی می‌گذارد. 2. اختلالات مصرف مواد می‌تواند با خطرات و حوادث همراه گردد، برای مثال مبادرت به رانندگی به دنبال اختلالات مصرف مواد باعث حوادث رانندگی می‌شود. 3. ادامه اختلالات مصرف مواد معمولاً فرد را به سمت وابستگی می‌کشاند.

* با مصرف گراس (توهم زای طبیعی در فرد چه حالت‌هایی ممکن است رخ بدهد؟ (دی ماه 98)

با مصرف این مواد فرد دچار اوهام حسی و بصری می‌شود و ممکن است صداهایی را بشنود و یا چیزهایی را ببیند که وجود خارجی ندارند.

* در این پرسش عبارت‌هایی در مورد مواد اعتیاد آور آورده شده است. عبارت‌های مرتبط به هم را در دو ستون مشخص کنید. (در ستون “ب” دو مورد اضافه است) (خردادماه 98 (خ))

الف »»»»»»»»» 5

ب »»»»»»»»»» 6

ج »»»»»»»»»» 2

د »»»»»»»»»»»4

* در رابطه با اختلالات مصرف و وابستگی به مواد به سؤالات زیر پاسخ دهید. (شهریورماه 98 (خ))

الف. وابستگی روانی را تعریف کنید.

میل شدید و مفرط درونی و خارج از اختیار به ادامه مصرف مواد است.

ب. دو مورد از نشانه‌های سندرم ترک مواد مخدر را نام ببرید.

1. دردهای شدید دست و پا 2. خمیازه‌های مکرر و لرز 3. آب ریزش بینی و چشم‌ها 4. اسهال

* دو مورد از توصیه‌های خودمراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر استعمال دخانیات و اختلالات مصرف مواد) را نام ببرید. (شهریورماه 98 (خ))

1. احترام به خود 2. احترام به ارزش‌ها و قوانین 3. مهارت‌های مقاومتی 4. داشتن دوستان سالم 5. خودکنترلی 6. مقاوم بودن در شرایط و محیط‌های ناسالم 7. برخورداری از مهارت‌های اجتماعی 8. داشتن هدف و برنامه‌ای برای رسیدن به هدف 9. روابط خانوادگی مطلوب 10. داشتن الگوی سالم 11. مهارت‌های مدیریت استرس 12. مهارت‌های کنترل خشم 13. حضور در فعالیت‌های ورزشی یا کلاسی

* در این پرسش عبارت‌هایی در مورد مواد اعتیاد¬آور آورده شده است. عبارت‌های مرتبط به هم را در دو ستون مشخص کنید. (۲ مورد در ستون “ب” اضافه است) (شهریورماه 98 (خ))

الف. کدئین »»»»»»»» 4. مخدر مصنوعی

ب. حشیش »»»»»»»»» 5. توهم زای طبیعی

ج. کراک »»»»»»»»»»» 1. محرک طبیعی

د. ترامادول »»»»»»»»»» 2. محرک مصنوعی

* پیشگیری از اختلالات مصرف مواد به چه دلایلی دارای اهمیت زیادی است؟ (یک دلیل بنویسید) (خردادماه ۹۹)

1. اختلالات مصرف به هرحال آثار نتایج مضر و مخرب مواد را بر جسم و روان فرد باقی می‌گذارد. 2. اختلالات مصرف مواد می‌تواند با خطرات و حوادث همراه گردد، مثلاً مبادرت به رانندگی به دنبال اختلالات مصرف مواد باعث حوادث رانندگی می‌شود. 3. ادامه اختلالات مصرف مواد معمولاً فرد را به سمت وابستگی می‌کشاند.

* با مصرف هروئین (مخدر مصنوعی) در فرد چه حالت‌های ممکن است رخ بدهد؟ دو مورد را بنویسید. (خردادماه 99)

خاصیت منگی، بی حسی، بی دردی و تخدیر کنندگی رخ می‌دهد و مصرف آن فعالیت‌های دستگاه عصبی مصرف کننده را کند کرده و در نتیجه فعالیت فکری و بدنی او را سست می‌کند. ( دو مورد کافی است)

* منظور از تکنیک ضبط صوت که از مهارت‌های مقاومتی در برابر دعوت به مصرف مواد است، چیست؟ (خردادماه 99)

پاسخ منفی‌تان را مثل یک نوار ضبط شده چندین بار تکرار کنید تا مخاطبتان متقاعد شود که نمی‌تواند نظر شما را عوض کند.

* در جدول زیر عبارت‌هایی در مورد مواد اعتیادآور آورده شده است. عبارت‌های مرتبط به هم را در دو ستون مشخص کنید. (خردادماه ۹9 (خ))

الف »»»»»» 2، ب »»»»»»»»»» 3،  ج »»»»»»»»» 1

* در مورد شروع مصرف مواد مخدر، به سؤالات زیر پاسخ دهید. (خردادماه 99 (خ))

الف. چرا افراد مصرف کننده سعی می‌کنند دوستان خود را وادار به همراهی نمایند؟

برای اینکه رفتار غلط خود را توجیه کنند.

ب. چرا فرد سالم به پیشنهاد دوستان و همسالان خود پاسخ مثبت می‌دهد؟

از ترس اینکه از جمع دوستان طرد شود. 

* توصیه‌های خودمراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر را بنویسید. (ذکر دو مورد کافی است) (خردادماه 99 (خ))

1. احترام به خود 2. احترام به ارزش‌ها و قوانین 3. مهارت‌های مقاومتی 4. داشتن دوستان سالم 5. خود کنترلی 6. مقاوم بودن در شرایط و محیط‌های ناسالم 7. برخورداری از مهارت‌های اجتماعی 8. ایمان به خدا و پایبندی به مذهب و معنویت 9. داشتن هدف و برنامه‌ای برای رسیدن به هدف 10. روابط خانوادگی مطلوب 11. داشتن الگوی سالم 12. مهارت‌های مدیریت استرس 13. مهارت‌های کنترل خشم 14. حضور در فعالیت‌های ورزشی یا کلاسی

* منظور از وابستگی روانی به مصرف مواد چیست؟ (خردادماه ۹۹)

وابستگی روانی، میل شدید و مفرط درونی و خارج از اختیار به ادامه مصرف مواد است.

* با مصرف کوکائین (محرک طبیعی) در فرد چه حالت‌هایی ممکن است رخ بدهد؟ دو مورد را بنویسید. (خردادماه 99)

محرک‌ها بر روی سیستم عصبی و سایر دستگاه‌های بدن تأثیر می‌گذارند و در نتیجه به طور گذرا فعالیت‌های فکری و بدنی مصرف کننده را بیشتر کرده و او را به طور کاذب به هیجان می‌آورند. اما این حالت خوش و هیجانی بسیار کوتاه مدت است و به سرعت جای خود را به احساس شدید افسردگی و جست و جو برای مواد بیشتر می‌دهد.

* نقش مهارت‌های مقاومتی به عنوان یکی از توصیه‌های خودمراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر استعمال دخانیات و اختلالات مواد مخدر را توضیح دهید. (خردادماه 99)

کسانی که مهارت‌های مقاومتی را تمرین کرده‌اند تحت فشار سایرین قرار نمی‌گیرند و به راحتی می‌توانند به دیگران نه بگویند و در برابر دوستانی که آنها را به مصرف مواد دعوت می‌کنند، مقاومت می‌کنند.

* دو نشانه سندرم محرومیت را بنویسید. (شهریورماه 99)

دردهای شدید دست و پا، خمیازه‌های مکرر و لرز، آب ریزش بینی و چشم‌ها و اسهال

* برای هر یک از مخدرهای طبیعی و مصنوعی یک مثال بیاورید. (شهریورماه 99)

طبیعی: تریاک و شیره تریاک

مصنوعی: هروئین، ترامادول، متادون و بعضی قرص‌های مسکن حاوی کدئین

* دو مورد از عوامل بازدارنده و محافظت کننده در رو آوردن به مصرف مواد مخدر در نوجوانان را بنویسید. (شهریورماه 99)

1. ایمان به خدا 2. اشتغال به تحصیل علم 3. کسب و کار سال 4. پایبندی به مذهب و معنویت 5. انجام جدی ورزش 6. پرداختن به تفریحات سالم