بسیاری از افراد از نوعی CAM استفاده می کنند. در واقع، مرکز ملی سلامت تکمیلی و یکپارچه (NCCIH) تخمین زده است بیش از ۳۰ درصد بزرگسالان در سال ۲۰۱۲ از نوعی CAM استفاده کردند.
در حالی که بسیاری از مردم از CAM برای ارتقاء سلامت و تندرستی کلی استفاده می کنند، برخی نیز از آن به عنوان یک درمان یا درمان استفاده می کنند. گاهی اوقات، افرادی که از CAM برای درمان یک بیماری استفاده می‌کنند، ممکن است واکنشی به نام بحران شفا را تجربه کنند.
اما بحران شفا دقیقاً چیست؟ چه چیزی باعث بروز آن می شود؟ و چقدر دوام دارد؟ به خواندن زیر ادامه دهید زیرا به همه این سؤالات و موارد دیگر پاسخ می دهیم.
بحران شفا چیست؟
بحران بهبودی بدتر شدن موقت علائم پس از شروع درمان CAM است. همچنین ممکن است آن را تشدید هومیوپاتی، واکنش سم زدایی یا واکنش پاکسازی مشاهده کنید.
در یک بحران شفا، علائم قبل از شروع بهبود برای مدت کوتاهی بدتر می شوند. این با اثر نامطلوب درمان متفاوت است، که یک واکنش مضر یا نامطلوب است که با ادامه درمان بهبود نمی یابد.
تخمین ها از شیوع بحران شفا بسیار متفاوت است. به عنوان مثال، در حوزه هومیوپاتی، بحران شفا در فرکانس ۱۰ تا ۷۵ درصد برآورد شده است .
تفاوت بین یک بحران شفابخش و یک واکنش Jarisch-Herxheimer چیست؟
بحران شفا بسیار شبیه به نوع دیگری از واکنش به نام واکنش Jarisch-Herxheimer (JHR) است. حتی ممکن است اصطلاح JHR و بحران شفا را به جای یکدیگر شنیده باشید. با این حال، اینها در واقع دو واکنش متفاوت اما بسیار مشابه هستند.
JHR یک بدتر شدن موقت علائم است که پس از شروع درمان آنتی بیوتیکی برای انواع خاصی از عفونت های باکتریایی اتفاق می افتد. نمونه هایی از این عفونت ها عبارتند از سفلیس، بیماری لایم و لپتوسپیروز.
افرادی که JHR را تجربه می کنند ممکن است علائمی مانند:
- تب
- لرزش و لرز
- درد و درد عضلانی
- سردرد
- تهوع و استفراغ
- بدتر شدن بثورات پوستی موجود
در حالی که مکانیسم دقیق JHR نامشخص است، اعتقاد بر این است که ناشی از یک واکنش التهابی است که زمانی که آنتی‌بیوتیک‌ها روی باکتری‌ها عمل می‌کنند، رخ می‌دهد. به طور معمول، یک JHR در طی ۲۴ ساعت حل می‌شود.
چه چیزی باعث بروز بحران شفا می‌شود؟
ذکر این نکته مهم است که در حالی که بحران شفا اغلب با اشاره به CAM ذکر می شود، تحقیقات در مورد آن هنوز بسیار محدود است. NCCIH اشاره می کند که مطالعات بالینی انجام شده است شواهد کمی در حمایت از یک واکنش بحران شفابخش پیدا کرد.
اعتقاد بر این است که بحران شفا با حذف سموم یا مواد زائد از بدن در پاسخ به درمان ایجاد می‌شود. به عنوان بخشی طبیعی از روند بهبودی بدن شما در نظر گرفته می شود. با این حال، تحقیقات علمی برای حمایت از این مکانیسم بسیار کمیاب است.
گزارش های حکایتی زیادی در مورد یک بحران شفا که در پاسخ به انواع رویکردهای CAM رخ می دهد وجود دارد. برخی از نمونه ها عبارتند از:
- سم زدایی
- هومیوپاتی
- ماساژ دادن
- طب سوزنی
- رفلکسولوژی
- ریکی
- حجامت
درمان بحران در هومیوپاتی
بحران شفا اغلب در رابطه با هومیوپاتی مورد بحث قرار می گیرد. بسیاری از تحقیقات بر به حداقل رساندن خطر با یادگیری چگونگی تعیین اینکه آیا بدتر شدن علائم به دلیل یک بحران درمانی است یا اثر نامطلوب درمان تمرکز دارد.
مطالعه ۲۰۱۵ هومیوپاتی نشان داد که ۲۶ درصد از شرکت کنندگان پس از شروع درمان علائم بدتر شده بودند. از این گروه، مشخص شد که دو سوم از آنها دچار بحران شفا هستند در حالی که یک سوم اثرات نامطلوب را تجربه می‌کنند.
یک مطالعه هومیوپاتی دیگر ۴۴۱ شرکت کننده را به مدت دو ماه دنبال کردند. محققان دریافتند که ۱۴ درصد از شرکت کنندگان یک بحران درمانی را گزارش کردند. شدت علائم متفاوت بود و از خفیف تا شدید متغیر بود.
بحران درمانی در رفلکسولوژی
مطالعه ۲۰۱۰ با استفاده از رفلکسولوژی برای کمک به علائم فیبرومیالژیا در یک گروه بسیار کوچک از شش زن مورد بررسی قرار گرفت. آنها دریافتند که چندین علامت مطابق با علائم یک بحران شفابخش توسط همه زنان تجربه شده است.
درمان بحران در طب سوزنی
یک مطالعه قدیمی تر طب سوزنی بحران های درمانی بالقوه را گزارش کرد. بدتر شدن علائم تنها در درصد کمی از درمان ها (۲.۸ درصد) مشاهده شد. در این مقدار اندک موارد، بهبودی در ۸۶ درصد موارد مشاهده شد.
علائم و نشانه‌های بحران شفا چیست؟
به نظر می رسد علائم و نشانه های بحران شفا از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به طور کلی، ممکن است آنها را شبیه آنفولانزا یا به عنوان یک احساس کلی ناخوشی توصیف کنید.
برخی ممکن است تشدید علائم بیماری را که تحت درمان هستند، تجربه کنند. به عنوان مثال، شخصی که از CAM برای درمان اگزما استفاده می کند ممکن است متوجه شود که اگزما پس از شروع درمان به طور قابل توجهی بدتر می شود.
علائم دیگری که در ارتباط با بحران بهبودی گزارش شده اند عبارتند از:
- بدن درد و درد
- سردرد
- خستگی
- لرز
- عرق کردن یا برافروختگی
- حالت تهوع
- اسهال
برخی از افراد نیز ممکن است پس از شروع یک بحران شفابخش، با وجود بدتر شدن علائم، احساس خوشبختی کلی داشته باشند. این می تواند شامل مواردی مانند داشتن انرژی بیشتر و خواب بهتر باشد.
یک بحران شفا معمولا چقدر طول می‌کشد؟
یک بحران شفا اغلب بلافاصله پس از شروع درمان CAM شروع می شود. به طور کلی، فقط یک تا سه روز طول می کشد. پس از این دوره، علائم شروع به بهبود می کنند.
یک بحران درمانی ممکن است طولانی تر، گاهی برای هفته ها یا ماه ها ادامه یابد. به عنوان مثال، در مطالعه رفلکسولوژی که در بالا ذکر شد، بحران شفا چند هفته به طول انجامید و در نهایت پس از هفت یا هشت جلسه رفلکسولوژی هفتگی ناپدید شد.
بحران شفا چگونه درمان می‌شود؟
هیچ درمان خاصی برای علائم یک بحران درمانی وجود ندارد. با این حال، اگر یک بحران شفابخش شما را تحت شرایط آب و هوایی احساس می کند، در اینجا اقدامات خودمراقبتی وجود دارد که می توانید تا زمانی که علائم شما از بین بروند، در خانه از آنها استفاده کنید:
- حتما هیدراته بمانید.
- تا زمانی که علائم را تجربه می کنید، استراحت کنید.
- داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (موترین، ادویل) را برای دردها در نظر بگیرید.
- سعی کنید از خوردن غذاها یا نوشیدنی هایی که ممکن است علائم گوارشی را بدتر کنند اجتناب کنید.
آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟
از آنجایی که طول مدت یک بحران بهبودی می تواند بسیار متفاوت باشد، چگونه می دانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
یک نشریه نشان می‌دهد که علائمی که بدتر می‌شوند و پس از ۱۴ روز از بین نمی‌روند ، ممکن است به عنوان یک اثر نامطلوب درمان شما به‌عنوان یک بحران شفابخش در نظر گرفته شوند.
در صورت بروز علائم نگران کننده یا بدتر شدن، صحبت با پزشک یک قانون خوب است. اگر علائم بحران بهبودی را تجربه کردید که پس از چند روز شروع به بهبود نکردند، به پزشک مراجعه کنید.
در برخی موارد، ممکن است لازم باشد درمانی را که استفاده کرده اید متوقف کنید. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است یک گزینه درمانی جدید برای بیماری شما توصیه شود.
آیا راه‌هایی برای پیشگیری یا کاهش یک بحران درمانی وجود دارد؟
هیچ راه خاصی برای جلوگیری از وقوع یک بحران درمانی وجود ندارد. با این حال، اگر قصد دارید یک CAM درمانی جدید را شروع کنید، حتماً با ارائه دهنده خود در مورد هر گونه عوارض جانبی بالقوه یا واکنشی که ممکن است تجربه کنید صحبت کنید.
انجام این مرحله می تواند به شما کمک کند تا در صورت بروز علائم یک بحران شفابخش، آماده باشید. ارائه‌دهنده شما همچنین ممکن است بتواند راهنمایی‌های بیشتری در مورد نحوه مدیریت علائم و زمان تماس با آنها در صورت عدم رفع آنها ارائه دهد.
خوراکی‌های کلیدی
بحران بهبودی بدتر شدن موقت علائم است که پس از شروع درمان جدید CAM اتفاق می افتد. معمولاً فقط چند روز طول می کشد، اگرچه در برخی موارد ممکن است هفته ها یا ماه ها ادامه یابد.
انواع درمان‌های CAM با یک بحران شفابخش، از جمله سم‌زدایی، هومیوپاتی و طب سوزنی همراه بوده‌اند. با این حال، تحقیقات علمی در مورد این واکنش و مکانیسم واقعی آن در حال حاضر بسیار محدود است.
قبل از شروع درمان CAM جدید، مهم است که با ارائه دهنده خود در مورد هرگونه واکنش یا عوارض جانبی احتمالی صحبت کنید. این می تواند به شما کمک کند تا در صورت بروز علائم یک بحران شفابخش، آگاه باشید و برای آن آماده شوید.
منابع
- Are there any safety concerns for using Reiki? (n.d.).
takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/reiki/are-there-any-safety-concerns-using-reiki - Butler T. (2017). The Jarisch-Herxheimer reaction after antibiotic treatment of spirochetal infections: A review of recent cases and our understanding of pathogenesis. DOI:
۱۰.۴۲۶۹%2Fajtmh.16-0434 - Complementary, alternative, or integrative health: What’s in a name? (2018).
nccih.nih.gov/health/complementary-alternative-or-integrative-health-whats-in-a-name - Dhakal A, et al. (2020). Jarisch-Herxheimer reaction.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557820/ - Gunnarsdottir TJ, et al. (2010). Healing crisis in reflexology: becoming worse before becoming better [Abstract]. DOI:
۱۰.۱۰۱۶/j.ctcp.2010.01.005 - Homeopathy. (2018).
nccih.nih.gov/health/homeopathy - MacPherson H, et al. (2001). The York acupuncture safety study: prospective survey of 34,000 treatments by traditional acupuncturists. DOI:
۱۰.۱۱۳۶%2Fbmj.323.7311.486 - Rossi E, et al. (2012). Homeopathic aggravation with quinquagintamillesimal potencies [Abstract]. DOI:
۱۰.۱۰۱۶/j.homp.2011.12.002 - Stub T, et al (2012). Is it possible to distinguish homeopathic aggravation from adverse effects? A qualitative study. DOI:
۱۰.۱۱۵۹%2F000335827 - Stub T, et al. (2015). Risk in homeopathy: Classification of adverse events and homeopathic aggravations – A cross sectional study among Norwegian homeopath patients [Abstract]. DOI:
۱۰.۱۰۱۶/j.ctim.2015.06.004 - Vardanjani MM, et al. (2013). A randomized-controlled trial examining the effects of reflexology on anxiety of patients undergoing coronary angiography.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4228540/
