سوالات امتحان نهایی سلامت و بهداشت تمامی رشته‌ها خرداد 1401

داریوش طاهری| به‌روزرسانی: ۱۳ خرداد ۱۴۰۱

۰ 🕒 8 دقیقه

سوالات و پاسخ‌نامه امتحان نهایی زیست‌شناسی ۳ دوازدهم تجربی خرداد ۱۳۹۹ خارج کشور نوبت عصر

آینده‌نگاران مغز را به منابع منتخب خود در گوگل اضافه کنید

سؤالات امتحان نهایی درس: سلامت و بهداشت

رشته: کلیه رشته‌ها

تعداد صفحه: ۴

مدت امتحان : ۹۰ دقیقه

ساعت شروع: ۸ صبح

پایه دوازدهم دوره دوم متوسطه

تاریخ امتحان: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷

دانش آموزان بزرگسال و داوطلبان آزاد سراسر کشور در نوبت خرداد ماه سال 1401

مرکز سنجش آموزش و پرورش

1- درستي يا نادرستي هر يك از عبارت‌هاي زير را بدون ذكر دليل مشخص كنيد. (1/5 نمره)

الف) در بین عوامل مؤثر بر سلامت، سبك زندگی بیشترین تأثیر را بر سلامت افراد دارد.

ب) بدن براي انجام عملكرد مطلوب خود نیازمند دريافت ١١ نوع اسيد آمينه است.

ج) طبق هرم مواد غذايي، حجم نان و غلات مصرفي توسط هر فرد، بايد از حجم ميوه‌ها و سبزي‌ها بیشتر باشد.

د) برای داشتن تغذيه سالم، بايد دريافت فيبر غذايي روزانه را کاهش داد.

هـ) بالا رفتن ميزان گليسريدتري خون، سطح HDL خون افزايش می‌یابد.

و) اعتماد به نفس پايين و خجالتي بودن، مي‌تواند باعث وضعيت بدني نامناسب در افراد شود.

الف) درست (0/25) صفحه 12

ب) نادرست (0/25) صفحه 21

ج) درست (0/25) صفحه 24

د) نادرست (0/25) صفحه 46

هـ) نادرست (0/25) صفحه 56

و) درست (0/25) صفحه 156

2- در هر يك از عبارت‌هاي زير، جاي‌ خالي را با كلمات مناسب كامل كنيد. (2 نمره)

الف) انجام فرايض ديني، از نوع خود مراقبتي ……………………. است.

ب) پرمصرف‌ترین ماده غذایی كه در تمام فعل و انفعالات بدن نقش دارد ………………… می‌باشد.

ج) میزان نمک مصرفی در طول یک روز، در افراد زیر 50 سال ……………… گرم است.

د) علايمي همچون عصبانيت و بي‌تابي، از علايمِ ………………………… اضطراب هستند.

هـ) الكل ماده شيميايي است كه بر عملكرد ………………………….. و رواني افراد تأثير منفي مي گذارد.

و) برخورداری از مهارت‌های اجتماعی، خطر مصرق مواد مخدر را …………………… می‌دهد.

ز) شكل ستون فقرات انسان شبیه حرفِ ………….. انگلیسی است.

ح) شایع‌ترین حادثه دوران کودکی و سالمندی، ……………. و زمین خوردن است.

الف) معنوی (0/25) صفحه 15

ب) آب (0/25) صفحه 22

ج) 5 (0/25) صفحه 55

د) روانی (0/25) صفحه 120

هـ) جسمی (0/25) صفحه 135

و) کاهش (0/25) صفحه 151

ز) S (0/25) صفحه 164

ح) سقوط (0/25) صفحه 181

3- در پرسش‌هاي چهارگزينه‌اي زير، گزينه مناسب را انتخاب كنيد. (1 نمره)

الف) كداميك از ويتامين‌هاي زير، معمولاً در كبد ذخيره مي‌شوند؟

1- ویتامین‌های C و E

2- ویتامین‌های گروه B و C

3- ویتامین‌های E و K

4- ویتامین‌های گروه B و E

پاسخ گزینه: 3 (ویتامین‌های E و K) (0/25) صفحه 21

ب) كداميك از منابع غذايي زير، سرشار از آهن هستند؟

1- جگر و پسته

2- ماهي كليكا و پنير

3- جگر و پنير

4- ماهي كليكا و بستني

پاسخ گزینه: 1 (جگر و پسته) (0/25) صفحه 31

ج) كداميك از موارد زير، از عوارض شايع بيماري ديابت نيست ؟

١- اختلال در جريان خون در دست و پا

2- نابینایی و کم‌بینایی

3- استفراغ يا سرفه خوني

4- نارسایی کلیه

پاسخ گزینه: 3 (استفراغ يا سرفه خوني) (0/25) صفحه 66

د) ویروس اچ‌آی‌وی، از کدام راه زیر منتقل نمی‌شود؟

1- استفاده از سرويس‌هاي بهداشتي مشترك

2- عطسه و سرفه

3- نيش حشرات، مانند پشه

4- همه موارد

پاسخ گزینه: ٤ (همه موارد) (0/25) صفحه ٧

4- جدول زير در رابطه با عوامل مؤثر بر سلامت است. هريك از موارد ستون « الف» با يكي از موارد ستون « ب» ارتباط منطقی دارد. آن‌ها را پیدا کنید و در برگه پاسخ‌نامه بنویسید. (یک مورد در ستون «ب» اضافی است.) (0/5 نمره)

«ستون الف»	«ستون ب»
الف) تأمين آب سالم آشاميدني	١- سبك زندگي
ب) رنگ پوست	٢- دسترسي به خدمات بهداشتي- درماني
	٣ -عوامل ژنتيكي و فردي

الف) ٢ (دسترسي به خدمات بهداشتي – درماني) (0/25)

ب) 3 (عوامل ژنتيكي و فردي) (0/25) صفحه 11

5- در رابطه با كنترل وزن و تناسب اندام، به پرسش‌هاي زير پاسخ دهيد. (1 نمره)

الف) دارویی را نام ببريد كه موجب چاقي مي‌شود.

ب) طبقه‌بندی نمایه توده‌ بدنی، برای چه افرادی کاربرد ندارد؟ (یک مورد)

ج) بر اساس قانون تعادل انرژی، تنظیم وزن و برخورداری از وزن مطلوب، به چه عواملی بستگی دارد؟

الف) کورتون (0/25) صفحه 34

ب) افراد داراي استخوانبندي درشت، ورزشكار، زنان باردار و شيرده، افراد خيلي بلند و افراد خيلي كوتاه (ذكر يك مورد كافي است.) (0/25) صفحه 36

ج) به دو عامل تغذيه و فعاليت بدني بستگي دارد. (0/5) صفحه ٣٨

6- در مرحله طبخ و نگهداري غذا، چه زماني پخت غذا كامل است؟ (0/5 نمره)

زماني پخت غذا كامل است كه تمام قسمت‌هاي (0/25) آن حداقل ٧٠ درجه سانتي گراد حرارت ديده باشد. (0/25) صفحه 42

7- براي هر يك از موارد زير يك دليل علمي بنويسيد. (1 نمره)

الف) میوه‌های آسیب دیده با گذشت زمان فاسد می‌شوند.

ب) مدت زمان طلایی برای نجات فردی که سکته مغزی کرده تنها 2 ساعت است.

الف) زيرا از محل نقاط آسيب ديده، كپك‌ها و باكتري‌ها به درون ميوه نفوذ كرده و باعث فساد آن‌ها مي‌شوند. (0/5) صفحه 45

ب) زيرا در سكته مغزي زمان براي بازگرداندن جريان خون به مغز بسيار كم است. (0/5) صفحه 59

8- اصطلاحات زير را تعريف كنيد. (1 نمره)

الف) فشار خون

ب) دودِ دست سوم

الف) به نيرويي كه خون را در شريان‌هاي بدن به گردش در آورد، فشارخون مي‌گويند. (0/5) صفحه 53

ب) بوي سيگار كه در محيط پراكنده مي‌شود و لوازم منزل را در برمي گيرد، دود دست سوم ناميده مي‌شود. (0/5) صفحه 135

9- جدول زير در رابطه با بيماري‌هاي واگيردار و شيوه‌ انتقال آن‌ها است. براي پاسخ هر يك از موارد الف، ب و ج، يك مورد نام ببريد.

نام بیماری	شیوه انتقال و انتشار
آنفولانزا	الف) ……..
ب) ………….	دستگاه تناسلی
وبا	ج) ………….

الف) دستگاه تنفسي (0/25) صفحه 68

ب) سوزاك، تبخال تناسلي، زگيل تناسلي (0/25) صفحه ٧٠ ( ذكر يك مورد كافي است).

ج) دستگاه گوارش (0/25) صفحه 67

10- در رابطه با بيماري‌هاي زير، به اين پرسش‌ها پاسخ دهيد. (0/75 نمره)

الف) در بیماری هپاتیت، کدام اندام التهاب پیدا می‌کند و فعالیت آن مختل می‌شود؟

ب) چرا در دوران پنجره نتيجه آزمايش HIV منفي است؟

الف) کبد (0/25) صفحه 70

ب) چون سطح آنتي بادي توليد شده (0/25) به حد قابل تشخيص نرسيده است. (0/25) صفحه 73

11- در رابطه با بهداشت فردي، به پرسش‌هاي زير پاسخ دهيد. (0/5 نمره)

الف) یک اختلال پوستي شايع در دوران بلوغ و جواني را نام ببريد.

ب) به چه دليل در افرادي كه از خواب كافي برخوردار نيستند، خطر ابتلاي به بيماري افزايش می‌یابد؟

الف) جوش غرور جواني يا آكنه (0/25) صفحه ٨٨

ب) زيرا سيستم ايمني ضعيف‌تري دارند. (0/25) صفحه 94

12- در رابطه با بيماري‌هاي چشم، به پرسش‌هاي زير پاسخ دهيد. (0/5 نمره)

الف) تصوير روبرو، چه نوع عیب انکساری چشم را نشان می‌دهد؟

ب) کدام عیب انکساری چشم، به دلیل سخت شدن پوسته عدسی، به وقوع می‌پیوندد؟

الف) دوربینی (0/25)

ب) پیرچشمی (0/25) صفحه 81

13- در رابطه با بهداشت ازدواج و باروري، به پرسش‌هاي زير پاسخ دهيد. (1 نمره)

الف) سه مورد از عواملی که بر باروری زوجین مؤثر هستند را نام ببرید.

ب) يك مورد از توصيه‌هاي بهداشتي را براي باروري مردان ذکر کنید.

الف) سن، كشيدن سيگار و استعمال ساير مواد دخاني، برخورداري از وزن مناسب، تغذيه، ورزش، داروهاي محرك و مكمل‌ها، استرس، آلودگي محيطي و ناباروري، سفيد كننده‌هاي حاوي كلر، بيماري‌هاي منتقله از راه جنسي، مشروبات الكلي يا داروهاي روان گردان، قاعدگي‌هاي نامنظم و ابتلا به بيماري مزمن (ذكر ٣ مورد كافي است هر مورد (0/25)) صفحه 107 و 108

ب) لازم است آقايان در سنين باروري از مصرف خودسرانه هر دارويي پرهيز كنند.

پرهيز از حمام داغ و طولاني مدت، سونا، قرار گرفتن در وان خيلي داغ.

پرهيز از قرار دادن طولاني مدت لپ‌تاپ و ساير وسايل الكترونيكي بر روي پايين تنه.

پرهيز از پوشيدن لباس‌هاي تنگ و چسبان.

پرهيز از كار نشسته طولاني مدت و ممتد. (ذكر يك مورد كافي است.)(0/25) صفحه ١٠٨

14- عوامل مهمي را كه در فرايند شكل‌گيري شخصيت مطلوب و حفظ سلامت رواني نقش دارند، نام ببريد. (0/75 نمره)

عزت‌نفس (0/25)، سرسختی (0/25) و تاآوری (0/25) صفحه 112

15- دو مورد از علايم هشداردهنده افسردگي را بنويسيد. (0/5 نمره)

غمگيني مداوم
‌ نارضايتي و بي‌علاقگي به فعاليت‌هايي كه زماني براي فرد لذت بخش بوده‌اند.
خستگي مفرط و فقدان انرژي
افزايش خشم، خشونت و تحريك‌پذيري ورفتار بي‌پروا (داد وفرياد، نق زدن و شكايت، بيقراري غير قابل توجيه و گريه زاري و….)
اختلال خواب
تغيير وزن يا تغيير اشتها
عدم تمركز يا ناتواني در تصميم گيري
احساس بي ارزش بودن، نااميدي، ضعف عزت نفس، خشم يا احساس گناه
بروز افكار واظهارات نااميد كننده درباره مرگ (ذكر ٢مورد كافي است هر مورد (0/25)) صفحه 122

16- براي هر يك از آثار منفي خشم، يك مثال بنويسيد.

الف) ناراحتی‌های جسمی

ب) ناراحتی‌های روانی

الف) سر درد، سكته‌هاي قلبي، ناراحتي‌هاي گوارشي (0/25)

ب) فشار رواني، اضطراب، افسردگي، روي آوردن به مصرف مواد مخدر (0/25) (ذكر يك مورد براي هر قسمت كافي است). صفحه ١٢٣

17- در مصرف دخانيات و الكل، به پرسش‌هاي زير پاسخ دهيد. (1/25 نمره)

الف) از چه گیاهی برای تولید دخانیات استفاده می‌کنند؟ یک مورد نام ببرید.

ب) كدام ماده‌ی سمّی موجود در مواد دخاني، در افزايش قند خون نقش دارد؟

ج) چرا تنباكوهای میوه‌ای بیشتر باعث سرطان و انواع بیماری‌های خطرناک و کشنده می‌شوند؟

د) بارزترین آثار فوری مصرف الکل چیست؟

الف) توتون و تنباكو (ذكر يك مورد) (0/25) صفحه 129

ب) نيكوتين (0/25) صفحه ١٣٠

ج) به دليل افزودني شيميايي و مواد مضر به آن‌ها (0/25) صفحه 133

د) اختلال در سيستم اعصاب (0/25) مركزي (0/25) صفحه ١٣٦

18- در رابطه با اعتياد به مواد مخدر، به پرسش‌هاي زير پاسخ دهيد. (1/75 نمره)

الف) از نشانه‌های سندروم محرومیت، دو مورد نام ببرید.

ب) منظور از اختلالات مصرف مواد چيست؟

ج) با مصرف كدام گروه از مواد اعتيادآور، ممكن هست صداهايي شنيده شوند كه وجود خارجي ندارند؟

د) چرا افراد مصرف كننده مواد مخدر، سعی می‌كنند دوستان و همسالان خود را وادار به همراهی نمایند؟

الف) دردهاي شديد دست و پا، خميازه‌هاي مكرر، لرز، آب ريزش بيني و چشم‌ها، اسهال (ذكر دومورد كافي‌ است. هر مورد 0/25) صفحه 141

ب) حالت خفيف‌تر از وابستگي به يك ماده است و منظور اين است كه اگر چه فرد نسبت به مواد اعتياد ندارد ولي آن را علي‌رغم مشكلاتي كه برايش ايجاد مي‌كند، مصرف مي‌كند. (0/75) صفحه 142

ج) توهم‌زاها (0/25) صفحه 143

د) براي اينكه رفتار غلط خود را توجيه كنند. (0/25) صفحه 146

19- منظور از وضعيت بدني مناسب (پوسچر) چيست؟ (0/5 نمره)

حالتي است كه در آن كمترين فشار و تنش به سيستم اسكلتي – عضلاني وارد مي‌شود. (0/5) صفحه 156

20- هنگام نشستن روي صندلي، بهتر است چه نكاتي رعايت شود؟ (0/75 نمره)

هنگام نشستن روي صندلي بهتر است تا حد امكان از صندلي‌هاي پشتي‌دار استفاده كرد (0/25) و در انتهاي صندلي نشست (0/25) و ستون فقرات را در حالت عمودي نگه داشت. (0/25) صفحه 160

21- در شكل مقابل، كدام وضعيت بدني درست باشد؟ (0/25 نمره)