علوم ورزشی و تربیت بدنی
-
اهمیت ایمنی در آب؛ مهارت‌های پایه نجات؛ عمل گرفتن غریق از لبه استخر
ایمنی در آب اهمیت ایمنی در آب آب و محیط‌های ورزشی و تفریحی وابسته به آن یکی از محبوب‌ترین و…
مطالعه مطلب ... -
بازی‌های در آب: واترپلو، حمل توپ، شیرجه از داخل حلقه، حرکت لاک پشت
بازی‌های در آب محیط آب شرایط بسیار مناسبی برای بازی و تفریح است و اصولاً به همین علت است که…
مطالعه مطلب ... -
شیرجه‌های مقدماتی، شروع‌ها و برگشت‌ها؛ استارت شنای سینه و شنای پشت
شیرجه‌های مقدماتی، شروع‌ها (استارت‌ها) و برگشت‌ها هدف‌های رفتاری: در پایان این مطلب، فراگیر باید بتواند: ١- شروع (استارت) ساده شنای…
مطالعه مطلب ... -
تعریف و اهمیت شنا؛ مقررات استخرهای شنا؛ تاریخچه شنا در جهان و ایران
تعریف، اهمیت و موارد مهم در شنا تعریف شناکردن شنا کردن عبارتست از حرکات معین و منظم دست‌ها، پاها و…
مطالعه مطلب ...
