مبتلایان به لوپوس، فراموشی‌های کوچک را جدی بگیرید.
بیماری لوپوس افزون بر صدمه و آسیب به پوست می‌تواند عملکرد برخی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد و سبب ابتلا به بیماری‌های خطرناک در میانسالی و سالمندی شود.
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افراد مبتلا به بیماری لوپوس تا ۵۰ درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و دمانس مغزی قرار دارند.
محققان این نتیجه‌ها را با بررسی بر روی بیش از ۷۰۰۰ فرد مبتلا به این بیماری و شناسایی بیش از ۵۱ مورد ابتلا به آلزایمر بین آنها به دست آورده اند.
براساس پژوهش‌ها یکی از مواردی که می‌تواند سبب تشدید علائم آلزایمر در مبتلایان به این بیماری شود، دارو‌های رایجی از جمله کورتیکواستروئید‌ها است که برای درمان و کنترل بیماری تجویز می‌شود.
کارشناسان هشدار می‌دهند ابتلا به آلزایمر در مبتلایان به لوپوس وابسته به سن نیست و حتی جوانان نیز می‌توانند به زوال مغز مبتلا شوند.
بیماری لوپوس از دسته بیماری‌های خود ایمنی است که بر اثر آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول‌های سالم حمله می‌کند و سبب آسیب در عملکرد سلول‌های پوستی و اعضای بدن، چون کلیه، ریه و رگ‌های خونی می‌شود.
عوامل مختلفی از جمله ژنتیک در ابتلا به بیماری لوپوس موثر است.
از جمله دیگر عارضه‌هایی که فرد مبتلا به لوپوس به آن دچار است می‌توان خستگی مفرط، درد و تورم در مفصل‌های بدن به ویژه آرنج، زانو و مچ پا را نام برد.
یکی از نشانه‌های اصلی ابتلای افراد به لوپوس، ضخیم شدن بافت صورت و ایجاد جوش‌های قرمزی به شکل پروانه بر روی صورت و در کنار بینی است.
افراد مبتلا به لوپوس به نور حساسیت دارند و برخی اوقات دچار تب، نوسان در وزن و تورم غده‌های درون ریز بدن می‌شوند.
کارشناسان با بررسی نمونه‌های مختلف افراد مبتلا به این بیماری دریافتند لوپوس می‌تواند سبب اختلال‌های عصبی بر سیستم اعصاب مرکزی شود.
افراد مبتلا به لوپوس همچنین دچار افسردگی و استرس زیادی هستند که می‌تواند سبب بی انگیزه‌گی آنها برای داشتن زندگی سالم و تنظیم رژیم غذایی شود که در نهایت می‌تواند به حافظه شناختی آنها آسیب برساند.
کارشناسان به افراد مبتلا به این بیماری توصیه می‌کنند در کنار مصرف منظم داروها، رژیم غذایی مناسب داشته باشند، ورزش و تمرین‌های ذهنی انجام دهند تا در میانسالی و سالمندی کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار بگیرند.
How lupus affects memory ?
The term “lupus fog” is almost universally known to people with lupus. The phrase reflects the difficulty that you may have in completing once-familiar tasks such as remembering names and dates, keeping appointments, balancing your checkbook or processing your thoughts. Called “cognitive dysfunction” or “cognitive impairment,” this inability to recall information can be extremely frustrating. Symptoms may come and go or be continuous, making school or work difficult or even impossible in extreme cases. People with both lupus and fibromyalgia are even more likely to experience cognitive problems.
If you experience signs of confusion and memory loss, you may benefit from the skills of a cognitive therapist, either a psychologist or speech-language pathologist. These professionals can help you develop coping techniques to improve concentration and overcome these difficulties. Techniques may include puzzles, games, biofeedback, using a daily appointment calendar, balancing activities to avoid stress, etc. Cognitive therapists can also explain how to use memory aids and decrease distractions.
These tips may help ease the frustrations of cognitive impairment caused by lupus:
- Pay attention when receiving new information. Repeat it or write it down. Verify any details.
- Focus on one task at a time.
- Take good care of your body; exercise, eat well and get enough sleep.
- Learn memory techniques, such as associating a person’s name with an image or repeating the name several times in conversation.
- Try to stay organized. Consider using a calendar notebook to keep appointments, plans, contact information and reminders in one place
