تفاوت بین آترواسکلروز و تصلب شرایین چیست

تشخیص آترواسکلروز و تصلب شرایین ممکن است دشوار باشد.

علائم آترواسکلروز

در مراحل اولیه، آترواسکلروز معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی کند.

اگر علائمی دارید، معمولاً زمانی ظاهر می شود که از نظر جسمی یا روحی تحت فشار هستید. به این دلیل که بدن شما در این مواقع به اکسیژن بیشتری نیاز دارد.

علائم احتمالی آترواسکلروز عبارتند از:

• درد قفسه سینه (آنژین صدری)
• عرق سرد
• سرگیجه
• خستگی
• ضربان قلب سریع
• تنگی نفس
• حالت تهوع
• ضعف
• گرفتگی باسن هنگام راه رفتن
• گیجی (اگر انسداد بر گردش خون مغز تأثیر می گذارد)
• ضعف عضلانی در پاها (به دلیل عدم گردش خون)
• درد در پاها یا بازوها

علائم تصلب شرایین

تصلب شرایین نیز به خصوص در مراحل اولیه هیچ علامتی ایجاد نمی کند.

حتی اگر به فشار خون یا فشار خون بالا تبدیل شود، هیچ علامتی ایجاد نخواهد کرد. تنها راه برای تشخیص فشار خون بالا اندازه گیری فشار خون است.

علل آترواسکلروز و تصلب شرایین

آترواسکلروز و تصلب شرایین با مکانیسم های مختلفی ایجاد می شوند.

آترواسکلروز باعث می شود

آترواسکلروز با آسیب سلول های اندوتلیال مرتبط است. این سلول ها پوشش داخلی شریان را تشکیل می دهند.

هنگامی که این اتفاق می افتد، منجر به التهاب می شود. این باعث ایجاد پلاک می شود.

تصلب شرائین باعث می‌شود

الیاف الاستین پروتئین هایی هستند که دیواره های شریانی را الاستیک و انعطاف پذیر می کنند.

هنگامی که الیاف الاستیک در معرض آسیب اکسیداتیو قرار می گیرند، از هم می پاشند و از هم می پاشند. این امر آرایش ساختار یافته الیاف الاستین را کاهش می دهد.

در نتیجه دیواره شریان سفت می شود و باعث تصلب شرایین می شود.

عوامل خطر آترواسکلروز و تصلب شرایین

به طور کلی، تصلب شرایین و تصلب شرایین عوامل خطر متفاوتی دارند، اما برخی از آنها همپوشانی دارند.

عوامل خطر آترواسکلروز

عوامل خطر آترواسکلروز عبارتند از:

• سالخورده
• سابقه خانوادگی آترواسکلروز
• سطح کلسترول خون بالا
• فشار خون بالا
• سیگار کشیدن
• مصرف بالای چربی های اشباع شده
• دیابت

عوامل خطر تصلب شرایین

افزایش سن عامل خطر اصلی تصلب شرایین است.

با گذشت زمان، الیاف الاستین به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. این باعث سفت و سخت شدن شریان‌های شما می‌شود که به طور بالقوه منجر به تصلب شرایین می‌شود.

در حقیقت، بعد از ۵۵ سالگی، سفتی شریان ها به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

آترواسکلروز خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد و در نهایت منجر به آترواسکلروز و سایر شرایط سلامتی می شود.

آترواسکلروز و تصلب شرایین چگونه درمان می‌شوند؟

درمان آترواسکلروز و تصلب شرایین مشابه است.

این در درجه اول شامل عادات سبک زندگی سالم است که از سلامت و عملکرد شریان های شما حمایت می کند.

این شامل:

• فعال ماندن: ورزش با بهبود عملکرد اندوتلیال، التهاب و خاصیت ارتجاعی شریان، هر دو بیماری را درمان می کند. توصیه می شود ۹۰ تا ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنید.
• خوردن غذاهای مفید برای قلب: رژیم غذایی سالم برای قلب سرشار از چربی های تک غیراشباع، میوه ها، سبزیجات و فیبر است. همچنین نمک و چربی اشباع کمی دارد. 
• ترک سیگار: اگر سیگار می کشید، ترک آن به بهبود سلامت و عملکرد عروق کمک می کند. پرهیز از دود دست دوم نیز مهم است. ترک سیگار اغلب دشوار است، اما یک پزشک می تواند به ایجاد برنامه ای کمک کند که برای شما مناسب باشد.
• محدود کردن الکل: اگر الکل مصرف می کنید، نوشیدن کمتر کمک می کند. توصیه برای مردان و زنان به ترتیب دو و یک نوشیدنی در روز است.
• مدیریت استرس: تمرین مدیریت استرس باعث بهبود فشار خون و سلامت قلب شما می شود.
• مصرف داروهای تجویزی: اگر تصلب شرایین یا تصلب شرایین منجر به کلسترول یا فشار خون بالا شود، پزشک ممکن است دارو تجویز کند.
• خواب کافی داشته باشید: خواب برای سلامت جسمانی کلی ضروری است. توصیه می شود هر شب ۷ تا ۹ ساعت بخوابید.

چه زمانی با پزشک تماس بگیرید

آترواسکلروز و تصلب شرایین معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی کنند تا زمانی که به سایر بیماری ها منجر شوند.

بنابراین، بهتر است برای معاینه فیزیکی سالانه به پزشک مراجعه کنید. این معاینات روتین به پزشک شما اجازه می دهد تا تشخیص دهد که آیا شما در معرض خطر ابتلا به هر یک از این بیماری ها هستید یا خیر.

علاوه بر این، می‌توانید قبل از بدتر شدن شرایط، درمان را شروع کنید.

همچنین در صورت داشتن موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

• سابقه خانوادگی آترواسکلروز یا بیماری قلبی
• درد قفسه سینه
• سرگیجه
• ضربان قلب سریع
• تنگی نفس
• خستگی غیر قابل توضیح
• عرق سرد
• مشکل در تنفس

همچنین اگر برای مدت طولانی فشار خون یا کلسترول خون خود را اندازه گیری نکرده اید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص آترواسکلروز و تصلب شرایین

برای تشخیص آترواسکلروز و تصلب شرایین، پزشک از آزمایشات زیر استفاده می کند:

• معاینه فیزیکی: معاینه فیزیکی به پزشک اجازه می دهد تا علائم فیزیکی مانند ضربان قلب سریع را شناسایی کند.
• فشار خون: فشار خون شما می تواند نشان دهد که تصلب شرائین ایجاد شده است یا در معرض خطر تصلب شرایین هستید.
• سابقه خانوادگی: برای تعیین خطر ابتلا به هر یک از این بیماری ها، پزشک سوالاتی در مورد سابقه خانوادگی شما می پرسد.
• آزمایش خون: این به پزشک اجازه می دهد تا عوامل خطر آترواسکلروز از جمله کلسترول خون بالا، تری گلیسیرید بالا و دیابت را بررسی کند.

بهبودی از تصلب شرایین و تصلب شرایین

معکوس کردن آترواسکلروز و تصلب شرایین قبل از اینکه به شرایط جدی تری منجر شود، امکان پذیر است.

در هر دو مورد، این شامل عادات سبک زندگی سالم و دارو خواهد بود. این درمان ها به کاهش پلاک و التهاب در شریان ها کمک می کند.

هنگامی که به درستی مدیریت شود، آترواسکلروز می تواند در عرض ۱ یا ۲ سال معکوس شود .

اگر تصلب شرایین و تصلب شرایین به بیماری مزمن پیشرفت کرده باشند، بسیاری از شما نیاز به جراحی دارید. این روش به بیماری و شریان های آسیب دیده بستگی دارد.

مثالها عبارتند از:

• مداخله عروق کرونر از راه پوست
• پیوند بای پس عروق کرونر
• اندارترکتومی کاروتید
• آنژیوپلاستی

نکته و ایده

آترواسکلروز و تصلب شرایین اغلب با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند، اما شرایط متفاوتی هستند. آترواسکلروز زمانی اتفاق می افتد که شریان های شما به دلیل تجمع پلاک باریک می شوند. این به دلیل التهاب در شریان ها ایجاد می شود.

آترواسکلروز یک نوع تصلب شرایین است، شرایطی که در آن شریان‌های شما سفت می‌شوند. تصلب شرایین ناشی از فیبرهای الاستین در شریان های شما است که خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند.

هر دو بیماری هیچ علامتی ایجاد نمی کنند تا زمانی که به شرایط جدی تبدیل شوند. بنابراین، بهترین راه برای پیشگیری از آنها، رعایت عادات سبک زندگی سالم و مراجعه منظم به پزشک است.