تغذیه
-
ویتامین E و پوست شما، بهترین منابع غذایی دارای ویتامین E
ویتامینها و سلامت پوست اگر به دنبال راه های طبیعی برای حمایت از پوست سالم (healthy skin) هستید، ویتامینها…
مطالعه مطلب ... -
۳۰ واقعیت جالب و ۵ داستان ساختگی و غیرعلمی در مورد الکل
بررسی اجمالی الکل (Alcohol) اثرات گستردهای در بدن دارد. مصرف مشروبات الکلی فواید و همچنین مشکلاتی دارد. هنگامی که وارد…
مطالعه مطلب ... -
۱۰ مزیت سلامتی بخش روغن نارگیل بر پایه شواهد
روغن نارگیل یک روغن پخت و پز است که به طور فزاینده ای محبوب است. بسیاری از مردم آن را…
مطالعه مطلب ... -
۴ مکمل طبیعی که به اندازه داروها قدرتمند هستند
اثربخشی بیشتر مکمل ها ثابت نشده است و برخی ممکن است اصلاً برای شما مفید نباشند. با این حال، استثنائاتی…
مطالعه مطلب ... -
۱۰ مکملی که با التهاب مبارزه میکنند
التهاب یک پاسخ ایمنی کوتاه مدت طبیعی به تروما، بیماری و استرس است (۱). با این حال، التهاب طولانی مدت…
مطالعه مطلب ... -
ویتامینهای مغز: آیا ویتامینها میتوانند حافظه را تقویت کنند
آیا یک قرص واقعا میتواند حافظه شما را تقویت کند؟ گفته شده است که برخی ویتامین ها و اسیدهای…
مطالعه مطلب ... -
بهداشت و ایمنی مواد غذایی؛ آلودگی و فساد مواد غذایی؛ سلامت و بهداشت
بهداشت و ایمنی مواد غذایی برای برخورداری از تغذیه مناسب علاوه بر اینکه لازم است به میزان لازم و کافی…
مطالعه مطلب ... -
کنترل وزن و تناسب اندام؛ عوامل چاقی؛ چگونه وزن خود را کاهش دهیم
کنترل وزن و تناسب اندام » برای دانلود پیدیاف کنترل وزن و تناسب اندام، اینجا کلیک نمایید. امروزه زندگی…
مطالعه مطلب ... -
الگوی تغذیه سالم و اصول آن چیست؛ برنامه غذایی سالم؛ سلامت و بهداشت
تغذیه سالم و بهداشت مواد غذایی » برای دانلود پیدیاف برنامه غذایی سالم، اینجا کلیک کنید. کُلُوا وَاشرَبُوا وَلا تُسرِفُوا…
مطالعه مطلب ... -
تاثیرات مصرف الکل بر حافظه
تاثیرات مصرف الکل بر حافظه مقاله اول: بررسیهای دانشمندان نشان میدهد که مصرف الکل تاثیرات منفی بر حافظه دانش آموزان…
مطالعه مطلب ...