استرس
-
استرس بر روده شما تأثیر می گذارد؛ این ۴ نکته می تواند کمک کند
آخرین باری که وقتی را به خود اختصاص دادید چه زمانی بود، به خصوص آخرین باری که به بررسی…
مطالعه مطلب ... -
آیا استرس می تواند باعث سرطان شود
استرس (Stress) بخشی از واکنش طبیعی بدن شما به یک تهدید است. و لزوماً چیز بدی نیست. میتواند شما…
مطالعه مطلب ... -
آیا استرس می تواند باعث اسهال شود
استرس چگونه بر بدن تأثیر میگذارد؟ پزشکان و محققان ارتباط قوی بین استرسی (stress) که فرد در ذهن خود…
مطالعه مطلب ... -
آیا استرس می تواند شما را بیمار کند
بررسی اجمالی استرس (Stress) پاسخ بدن شما به یک تهدید واقعی یا درک شده است. مقداری استرس برای شما…
مطالعه مطلب ... -
ستیز، گریز، تسلیم: این پاسخ و واکنش به استرس به چه معناست
پاسخ ستیز – گریز – تسلیم (fight-flight-freeze response) واکنش طبیعی بدن شما به خطر است. این یک نوع واکنش…
مطالعه مطلب ... -
اثرات استرس بر بدن شما
شما در ترافیک بهسر میبرید، برای یک جلسه مهم دیر شده است و دقیقهها را تماشا میکنید. هیپوتالاموس (hypothalamus) شما،…
مطالعه مطلب ... -
چگونه استرس مالی بر کیفیت خواب شما تأثیر میگذارد و ۶ راه برای مبارزه با آن
نگرانی در مورد پول می تواند شما را شب ها بیدار نگه دارد و به سلامت روحی و جسمی شما…
مطالعه مطلب ... -
بیماری همهگیر قرن حاضر؛ هر آنچه باید درباره استرس بدانید
استرس چیست؟ استرس موقعیتی است که واکنش بیولوژیکی خاصی را ایجاد می کند. وقتی تهدید یا چالش بزرگی را متوجه میشوید، مواد…
مطالعه مطلب ... -
هر آنچه باید در مورد گوتو کولا بدانید
گوتو کولا چیه؟ گوتو کولا که به عنوان “گیاه طول عمر” شناخته می شود، یک ماده اصلی در طب سنتی…
مطالعه مطلب ... -
تنش و فشار روانی؛ استرس به عنوان بیماری همهگیر و اپیدمی قرن ۲۱
فردا به کسانی تعلق دارد که آمدن آن را میشنوند – دیوید بووی Thrive Global از گروههای مختلف دعوت میکند…
مطالعه مطلب ...